一開始有點擔憂第三級警戒會讓生活變得很約束🙀
但我反而覺得生活品質變好了😌
疫情放慢了步調🚶🏻♀️
能夠用舒服的節奏 完成自己需要和想要做的事📝
這段期間我花更多心思在訓練的品質上🏋️♀️
也更用心地面對和改善動作上的問題🔍
原本會避開的動作變得越來越穩定、越來越上手
天天認真放鬆之後💆🏻♀️
原本膝蓋和髖屈的不適逐漸減緩🥺
飲食上感覺也是因為原本忙碌的壓力減輕後
爆食的頻率減少了💥
更能夠冷靜的面對自己
找回自己的理智 有意識的面對食物🍽
當然還是會想要回歸正常生活，
還是會希望我們可以再度安全的、健康的走在路上👣
不過從防疫當中也是得到很多收穫與經驗😌
還有重新認識自己☺️
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#婉兒碎碎念
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